[Đánh giá khóa học]-Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

QUÀ HẤP DẪN - SỐ LƯỢNG CÓ HẠN

MIỄN PHÍ KHÓA HỌC YOGA NGUYỄN HIẾU TRONG 14 NGÀY

Rất nhiều câu hỏi của đọc giả BLOGHVO, Nếu bạn trong số đó có phải ban đang suy tư nhiều về các khóa học yoga online hay cách tập yoga tại nhà như thế nào là hiệu quả. Đây có phải là những câu hỏi tương tư bạn đã từng nghĩa đến:

  • Khóa học yoga online nào tốt nhất?
  • Có nên học yoga online không?
  • Học yoga online có tốt không?
  • Đánh giá khóa học yoga của Nguyễn Hiếu
  • Review khóa học yoga online
  • Học yoga online với nguyễn hiếu
  • Học yoga online miễn phí
  • Đánh giá khóa học yoga online Nguyễn Hiếu
  • Tự học yoga tại nhà như thế nào?
  • Và rất nhiều câu hỏi khác nữa…

Bạn có mong muốn cải thiện sức khỏe của mình ngay chính tại nhà mình mà không cần phải lo lắng qua nhiều đến những thứ khác?

Bạn có thể cải thiện sức khoẻ tinh thần và thể chất với những bài tập Yoga cơ bản ngay tại nhà mà không cần phải đến trung tâm nào cả?

Yoga là phương pháp tập luyện giúp nâng cao sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần cực kỳ có ích và đang ngày càng trở nên phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, tập luyện yoga không phải là việc dễ dàng và tập cho đúng lại càng không đơn giản nếu không có sự chỉ dẫn của huấn luyện viên. Mặc dù vậy không phải ai cũng có đủ thời gian và tiền bạc để đi đến các trung tâm để tập luyện.

Chính vì vậy, Blog Học Viện dành thời gian để tập hợp và đánh giá 5 khóa học yoga online hay nhất mà mọi chị em đều lựa chọn yoga Nguyễn Hiếu.Trước khi đi đến phần quan trọng nhất. BlogHVO sẽ đánh giá review yoga nguyễn hiếu theo cách dễ hiểu cho bạn và những thông tin cần thiết hữu ích về yoga để bạn xem qua trước nhé.

Nguyễn Hiếu Yoga là ai?

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh  đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do trung tâm unesco phát triển văn hóa và thể thao phong tặng. 

Ngoài ra, chị còn là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.

Xem thêm:

=> 8 khóa học yoga online nguyễn hiếu tập ngay tại nhà bạn không thể bỏ lỡ

Review Yoga Nguyễn Hiếu Từ Học Viên

Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu HVDG

Khi học online bạn đăng ký học một lần bạn sẽ có nhiều lợi ích riêng biệt khác nhau:

  1. Hoàn tiền nếu bạn không hài lòng

  2. Đăng ký 1 lần bạn học yoga suốt đời vì nó là của bạn

  3. Học mọi lúc mọi nơi (mở laptop hoặc smartphone học cũng được)

  4. Vừa học vừa thực hành tại chỗ luôn ( văn phòng, nhà bếp, trước sân, phòng ngủ)

  5. Học với Nguyễn Hiếu, Liên hệ giải đáp tận tình.

  6. Sức khỏe vượt mong đợi ngay tại nhà mà không cần đến trung tâm

 

Sau đây là 5 khóa học yoga Nguyễn Hiếu được đăng ký nhiều nhất.

  1. Khóa Tập yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

Khóa học từ Unica kết hợp cùng Đại sứ yoga Nguyễn Hiếu, sẽ giúp bạn biết cách tập một số động tác Yoga cơ bản ngay tại nhà, hỗ trợ sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. Với những bạn mới bắt đầu tiếp xúc với bộ môn yoga, đây chắc chắn là khóa học không nên bỏ qua.

Đối tượng đào tạo

– Người mới làm quen với Yoga

– Nhân viên văn phòng, đứng hoặc ngồi lâu 1 vị trí

Thông Tin Khóa Học

⊃ Bài giảng: 32 bài học

⊃ Học viên đăng ký: 1665

⊃ Giá gốc700,000 VNĐ

⊃ Ưu đãi Hot còn 420,000 VNĐ 
(giảm 40% đến hết tuần này)

Bạn sẽ học được gì?

  1. Dáng đẹp eo thon
  2. Giải độc cơ thể, giảm stress
  3. Rèn luyện tâm trí
  4. Tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật

Đối tượng đào tạo

  • Những người yêu thích yoga
  • Những người từ 18 tuổi trở lên nếu sức khỏe cho phép đều có thể tập yoga.
  • Những người làm công việc văn phòng, ngồi, đứng lâu ở một vị trí… 

Giới thiệu khóa học

Yoga – một thuật ngữ khá quen thuộc hiện nay. Có rất nhiều lý do khiến Yoga có sức hút đối với nhiều người đến vậy: Yoga giúp cải thiện cơ bắt, tăng tính linh hoạt, giúp cân bằng, thư giãn và giảm stress. Không những thế, Yoga còn làm giảm các triệu trứng của bệnh trầm cảm, lo âu và đau mãn …

Thật là tuyệt vời để tham dự các lớp học Yoga tại các trung tâm thể dục thẩm mĩ chuyên nghiệp. Nhưng bạn lại đang gặp khó khăn về cả thời gian lẫn tài chính để tham gia một khóa học như thế. Không sao cả! Hay đăng ký tham gia khóa học này ngay hôm nay

Nội dung khóa học

 Bài 1: Giới thiệu và các lưu ý trước khi tập
 Bài 2: Làm mềm cơ
 Bài 3: Lưu thông khí huyết
 Bài 4: Thải độc
 Bài 5: Thư giãn tinh thần
 Bài 6: Bổ sung năng lượng
 Bài 7: Đẩy lùi mệt mỏi
 Bài 8: Thả lỏng thân thể
 Bài 9: An lạc tinh thần
 Bài 10: Massage nội tạng
 Bài 11: Hấp thụ tối ưu dinh dưỡng
 Bài 14: Mềm dẻo gân cơ
 Bài 15: Trẻ hóa các khớp
 Bài 16: Sưởi ấm cơ và nội tạng
 Bài 17: Kích hoạt sản sinh hormone có ích
 Bài 18: Thiền thư giãn
 Bài 19: Lắng dịu tinh thần
 Bài 20: Duy trì sức khỏe
 Bài 21: Đánh thức vẻ đẹp
 Bài 22: Tối ưu năng lượng
 Bài 23: Duy trì sức khỏe dồi dào
 Bài 24: Tăng cơ, loại mỡ
 Bài 25: Xây dựng khối cơ vững mạnh
 Bài 26: Sức mạnh hệ thần kinh
 Bài 27: Tăng sự sáng tạo vượt trội
 Bài 28: Phòng miễn nhiễm bệnh
 Bài 29: Ổn định sức khỏe
 Bài 30: Làm chủ năng lượng
 Bài 31: Duy trì sắc thái bình an
 Bài 32: Tổng kết khóa học
khóa học yoga online với nguyễn hiếu 01
  1. Khóa học Yoga online trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Khóa học cung cấp cho học viên các phương pháp làm đẹp an toàn cho sức khỏe và lại có hiệu quả lâu dài. Từ bước sử dụng tinh dầu dưỡng ẩm và chăm sóc cho từng vùng nhỏ trên khuôn mặt mà bạn thường bỏ qua cho đến các kỹ thuật giúp làn da được trẻ hóa, căng mịn. Bạn sẽ nhận thấy rõ sự thay đổi tích cực trên khuôn mặt mình chỉ sau 1 tháng.

Đối tượng đào tạo

– Tất cả những ai có nhu cầu luyện tập yoga để rèn luyện sức khỏe

– Người có nhu cầu giữ dáng, giảm cân làm đẹp cơ thể

– Nhân viên văn phòng bận rộn, sức khỏe không tốt

  1. Khóa học Yoga giảm eo, giữ dáng

Với khóa học “Tuyệt chiêu giảm eo giữ dáng thon gọn” của Nguyễn Hiếu, bạn sẽ được học các tư thế yoga giúp tiêu trừ mỡ bụng và các bài tập giúp tuần hoàn khí huyết, thon gọn vòng eo. Chỉ cần chăm chỉ luyện tập 20 phút mỗi ngày, bạn sẽ tự tin có vòng eo thon thả và một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.

Đối tượng đào tạo

– Người muốn có vóc dáng thon gọn

– Người muốn giảm mỡ thừa, mỡ bụng

– Người yêu thích yoga

khóa học yoga online với nguyễn hiếu 05
  1.  Khóa học Yoga online tăng trưởng chiều cao, phát triển trí thông minh

Theo các chuyên gia, trẻ em tập yoga sẽ góp phần thúc đẩy phát triển trí tuệ, tăng trưởng chiều cao và rèn luyện những cảm xúc tích cực. Với khóa học này, trẻ sẽ được hướng dẫn chi tiết những bài tập, tư thế yoga đơn giản mang hình con vật, cây cối. Qua đó, các bé không những được thư giãn khỏi việc học tập căng thẳng mà còn được kích thích trí tuệ, óc sáng tạo. Bé sẽ khỏe mạnh, thông minh và luôn vui tươi, năng động.

Đối tượng đào tạo

– Trẻ em từ 4 đến 12 tuổi

– Trẻ có xu hướng bị gù lưng, thụ động

– Trẻ cần tăng sự tập trung

khóa học yoga online với nguyễn hiếu 08

5. Khóa học 36 thế yoga tăng cường sinh lý

Theo thống kê, có đến 38% nam giới trên thế giới bị yếu sinh lý; 42% phụ nữ lãnh cảm và không có hứng thú trong chuyện chăn gối. Những áp lực về công việc, gia đình và lối sống là một trong những lý do chính khiến sinh lý suy giảm. Khóa học của đại sứ yoga Nguyễn Hiếu sẽ gỡ rối cho bạn. Với 36 tư thế yoga được hướng dẫn chi tiết, cơ thể của bạn sẽ được thanh lọc, linh hoạt và uyển chuyển hơn. Đồng thời, khóa học còn giúp kích hoạt sinh lực, tạo niềm vui trong cuộc sống.

Đối tượng đào tạo

– Nhân viên văn phòng, ít vận động, sinh lý không tốt

– Người muốn cải thiện sức khoẻ sinh sản, hạnh phúc gia đình

khóa học yoga online với nguyễn hiếu 082

Sponsored

 
5 (100%) 1 vote
, , , , , , , , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *